Cà phê có lợi hay có hại cho sức khỏe?

Không ai rõ cà phê xuất hiện trên trái đất từ bao giờ. Nhưng cho đến tận bây giờ, cà phê vẫn là một...

10 việc mà những người sống thọ ít bệnh tay thường làm hàng ngày

Sống thọ khỏe mạnh là điều ai cũng mong muốn, nhưng không phải ai cũng thực hiện tốt. Đây là 10 việc đơn giản...

Ăn như người Nhật, không kiêng bất kì thứ gì mà vẫn giữ dáng...

Nhiều người cho rằng đa phần người Nhật thon thả do chế độ ăn uống rất thanh đạm, nhưng thực tế cho thấy không...

8 nguyên tắc ăn uống giúp người Nhật có cuộc sống khỏe mạnh

Sử dụng dầu thực vật, ăn nhiều cá và trái cây, coi trọng bữa sáng… là những thói quen giúp người Nhật có sức...

Những loại thực phẩm không thể thiếu cho người bị Gout

Sau đây là những thực phẩm mà người bị Gout nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày của mình để vừa đảm bảo...

10 thói quen đơn giản bạn nên làm thường xuyên để sống thọ

Nên duy trì thói quen uống một tách trà hoặc cà phê, bổ sung đủ nước, rửa tay thường xuyên, thiền… mỗi ngày. Uống một...

Chuyên gia chỉ rõ 5 cách đơn giản để gột sạch chất bẩn trên...

  Chị em hãy ghi nhớ những mẹo rửa hoa quả đơn giản nhưng hiệu quả để gột hết hóa chất được các chuyên gia...

Thiếu nữ 19 tuổi suy gan, thận vì uống trà giảm cân mua trên...

Sau uống 2 tuần dù có giảm được cân nhưng cơ thể chị H. bị suy kiệt nặng và phải nhập viện cấp...

Uống rượu đúng cách như thế nào?

  Uống chậm, đúng tiêu chuẩn, liều lượng; tránh rượu pha và uống khi đói để bảo vệ sức khỏe. Theo y học cổ truyền, rượu...

Mỗi người được ăn bao nhiêu trứng trong vòng một tuần?

Hầu hết các chuyên gia dinh dưỡng toàn thế giới đều đồng lòng xếp trứng (gà, vịt) lên nhóm đầu trong danh sách thực...

Bài xem nhiều